Я обиделась, но не скажу почему… Чтобы правильно разговаривать с мужчинами, нужно сначала понять себя: что я терплю и чего боюсь признать даже самой себе? Часто женщина молчит о причине обиды, чтобы привлечь внимание. За этим стоит желание быть услышанной. Но проблема в том, что сама она не всегда понимает, что именно её задело — ведь всё происходит на уровне чувств, а объяснить словами трудно. Кроме того, обида обычно сопровождается злостью, раздражением, агрессией. Но с детства нас учили: проявлять негативные эмоции нельзя, иначе ты «плохая девочка». Поэтому проще промолчать и закрыться. Почему женщина не говорит о причине? 1...

«Я не обиделась» — говорит она, демонстративно отворачиваясь и три дня не отвечая на звонки. Обида — одна из самых распространенных и бессмысленных эмоций взрослых людей. А точнее — не эмоция, а манипуляция. Давайте честно разберем, что на самом деле происходит, когда мы обижаемся, и почему это инфантильная стратегия, которая не работает. Официально: обида — это ощущение несправедливости, когда ожидания не оправдались. Неофициально: обида — это гнев, который боится быть гневом. Злость, которую стыдно выразить прямо...