Выбор качественной Омега-3 в капсулах – важная задача для поддержания здоровья. На рынке представлено множество продуктов, и важно уметь ориентироваться в их характеристиках. Вот подробные критерии, которые помогут сделать правильный выбор: Следуя этим критериям, вы сможете выбрать качественную Омега-3 в капсулах, которая принесет пользу вашему здоровью...

Капсулы с Омега-3 (БАДы) являются одними из наиболее потребляемых пищевых добавок в мире. Несмотря на то, что рекламные компании различных брендов подчёркивают достоинства использования именно капсул, все больше исследований демонстрируют, что данный подход является ошибочным и неэффективным. Человеку жизненно необходимы полиненасыщенные жирные кислоты, не вырабатываемые организмом (Омега 3 и 6). Получить их наш организм может исключительно извне - рыбные жиры, морские моллюски, диатомовые и бурые водоросли, семена конопли...