Здоровые, блестящие, ухоженные волосы- мечта каждой девушки. Не секрет, что основой красоты волос является состояние организма изнутри, а именно качественное питание, сбалансированное по витаминному и минеральному составу. Необходимо сделать свой рацион разнообразным, обогащать зеленью, сезонными овощами и фруктами, употреблять качественное мясо, рыбу и полезные масла. Однако, современный образ жизни, сопутствующие заболевания, а также обеднение продуктов по витаминно- минеральному составу, зачастую требует дополнительной дотации некоторых элементов...

Густые длинные локоны — вопрос не только генетики, но и многих других факторов, включая уход и правильно подобранные витамины. Разбираемся, с помощью каких добавок сделать волосы лучше.