Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые организм не может синтезировать самостоятельно. Мы должны получать их из пищи. Эти жиры участвуют в здоровье мозга, сердца, кожи, глаз и даже психики. Несмотря на их важность, многие недополучают омегу-3, особенно вегетарианцы и те, кто редко ест рыбу. Существует три основных вида омега-3: Омега-3 играют важную роль в поддержании: Минимальная рекомендованная суточная доза EPA и DHA для взрослого — от 250 до 500 миллиграмм. Беременным, кормящим и людям...

Омега-3 — это не модный тренд, а реальная поддержка для нашего организма. Эти жирные кислоты необходимы для здоровья сердца, сосудов, мозга, кожи и даже зрения. Но есть нюанс: наш организм не производит Омега-3 самостоятельно — его нужно получать с пищей или добавками. Сегодня на рынке сотни БАДов с Омега-3. Как не потеряться? Разберёмся, чем Atomy Omega-3 выделяется на фоне остальных. 1. Высокая степень очистки. Atomy использует технологию молекулярной дистилляции, которая удаляет тяжелые металлы и токсины...