Омега-3. В чем польза, как выбирать и как принимать #омега3
ОМЕГА-3. ПЛЮСЫ И ОПАСНОСТИ. ПРАВИЛА ВЫБОРА И ДОЗИРОВКИ
Только ленивый не знает... ... Что ПНЖК омега-3 необходимы организму для полноценного функционирования всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной, иммунной. Регулярный прием омега-3 способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации артериального давления, а также профилактике: депрессии, синдрома дефицита внимания, аллергии, аутоиммунных заболеваний. 🧠Омега-3 улучшают работу мозга и памяти, снижают хроническое воспаление, способствуют профилактике онкологии...
Зачем Омега 3 мужчинам
Кислоты Омега 3 относятся к категории веществ, незаменимых для здоровья каждого человека. Однако в силу особенностей организма, а иногда и образа жизни, многие мужчины нуждаются в регулярном поступлении этих микронутриентов больше, чем женщины. Именно Омега 3 помогает мужчинам поддерживать хорошую физическую форму, бороться со стрессом, сохранять здоровое сердце и сосуды. Среди важных функций этих полезных кислот — стабилизация уровня тестостерона и защита мужской репродуктивной системы. Прочитав...