САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ МАСЛО. Масло с идеальной пропорцией омега кислот. Оно должно быть на каждой кухне.
Важные причины добавить в женский рацион оливковое масло
Оливковое масло – ценный для здоровья продукт. Благодаря насыщенному витаминному составу он помогает при многих заболеваниях. Достаточно употреблять 2 ст. л. масла в день, чтобы предотвратить заболевания сердца, сосудов, рак, пищеварительные расстройства. Ознакомившись со свойствами этого продукта, всем захочется ввести его в свой рацион. Профилактика онкологических заболеваний Ценители средиземноморской кухни славятся крепким здоровьем. А все потому, что они едят морепродукты, оливковое масло, которое насыщает организм олеиновой кислотой...
Так ли полезно оливковое масло?
Оливковое масло – один из самых полезных компонентов средиземноморской диеты. Но, пользой для здоровья обладает лишь масло категории EXTRA VIRGIN OLIVE OIL. Это наивысшая категория. Оливки отжимают механическим путём при температуре не выше 27 градусов. Ничем не обрабатывают и не очищают, не добавляют красители, добавки. Кислотность такого масла до 1%. Только оно является полезным и целебным для сердца и сосудов. Есть ещё второй сорт оливкового масла VIRGIN OLIVE OIL - его получают после первого холодного отжима плодов с помощью повышения температуры...