Во время беременности каждая женщина относится к своему самочувствию с повышенным вниманием. Ведь речь идёт не только о здоровье мамы, но и будущего малыша. Потребность в полезных веществах и макроэлементах значительно возрастает. Например, организму будущей матери требуется почти в три раза больше кальция, чем до беременности. Перед женщиной встает вопрос: для чего необходим данный элемент и достаточное ли количество его она получает из рациона питания?
Необходимость
Еще из школьного курса химии все знают, что кальций – основной источник формирования костной ткани...
Во время беременности женский организм использует кальций из костей для роста и развития плода. Чтобы его запаса хватало и малышу, и будущей матери, важно регулярно пополнять депо этого вещества. Как это сделать правильно и к чему может привести дефицит кальция, рассказывают доктора медицины Неха Патхак и Ашок Кумар. Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию. Почему кальций важен для беременных Кальций — один из ключевых минералов, необходимых во время беременности...