31 тыс читали · 5 месяцев назад
15 лет не могла сбить холестерин — пока врач не посоветовал сделать одну простую вещь
Три года назад я сидела в кабинете кардиолога и ревела. Не от боли — от бессилия. На столе лежал очередной анализ. Холестерин 7,2. Врач качал головой: «Ну что же вы никак не можете взять себя в руки? Диета не помогает, таблетки не помогают...» А я действительно старалась! Полтора года жила на одной гречке и куриной грудке. Пила горсти таблеток. Каждое утро начинала с мысли: «Сегодня я точно не съем ничего вредного». И что? Цифры упрямо держались на месте. Но потом случилось то, что перевернуло мой мир с ног на голову...
797 читали · 2 месяца назад
Почему высокий холестерин — ещё не диагноз. Врач объяснил, когда статины — необходимость, а когда можно обойтись без них
«Доктор, у меня холестерин 7! Это же смертельно!» — такой звонок я получил вчера в 11 вечера от коллеги. А сегодня утром пациентка принесла анализ с холестерином 8,2 и… спокойно рассказывала о планах на отпуск. Парадокс? Вовсе нет. То, что написано в вашем анализе крупными цифрами, может оказаться совершенно безобидным. А может — и наоборот. И сейчас я расскажу, как отличить реальную угрозу от ложной тревоги, используя историю, которая коснулась моей собственной семьи. Внимание: то, что вы узнаете дальше, может кардинально изменить ваше отношение к анализам крови...