ОКР лечение | ОКР и навязчивые мысли как избавиться | ОКР лечится или нет ответы
Всё, что нужно знать про ОКР
ОКР лечится. Процесс обратимый. Излечиваются самые запущенные случаи, если работать над собой. Как работать над собой? Об этом много на моем канале. ОКР не меняет личность. Лечение только укрепит сильные стороны и проработает слабые. Это обосновано тем, что лечение ОКР - это постоянная борьба за себя. Только так можно справиться с расстройством. Лечение займет много времени - год, два, но облегчение наступит гораздо раньше - неделя, две...
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ОКР, НЕ ОБРАЩАЯСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ?
А что если вдруг???? Автор Александр Подгорный. Есть вещи гораздо глубже панических атак, неврозов и депрессий. И если не смотреть в корень, то можно долго и нудно лечить «простуду», когда у тебя «грипп».
«А вдруг я не выключила свет дома?», «А что если я возьму нож и кого-то задену?», «Если я тронул предмет левой рукой, то нужно прикоснуться и правой».
Что это? Это обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Сталкивались с навязчивыми мыслями, страхом быть плохим, не оправдать доверие, причинить...