Что такое избыточный вес и ожирение? Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. Самый распространенный показатель, который описывает, соответствует ли вес взрослого человека норме, — это индекс массы тела, ИМТ. Для его расчета массу тела в килограммах делят на квадрат роста в метрах, то есть формула выглядит так: ИМТ = Масса / Рост². Всемирная организация здравоохранения считает нормой, когда этот показатель находится в пределах 18,5 - 25...

Ожирение является одной из самых актуальных проблем здравоохранения в современном мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 1,9 миллиарда взрослых во всем мире имеют избыточный вес, из них свыше 650 миллионов страдают ожирением. В России ситуация также вызывает серьезную обеспокоенность: по последним исследованиям, около 30% взрослого населения имеют избыточную массу тела, и эта цифра продолжает расти. Ожирение значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний,...