Больно и Обидно - это всегда несогласие, непринятие, отрицание, внутренний протест тому, что происходит.
Больно принять реальность, так как она не совпадает с ожидаемым шаблоном в голове.
В определенный момент происходит разрыв шаблона - и реакция недоумения, шока, растерянности, потерянности, так как наши иллюзии не были готовы рассыпаться.
Новая реальность показывает правду о нас нелицеприятную для нас, например, что нас не любит, не ценят, не уважают, что мы делаем что-то не так, что мы ошибаемся...