Одышка - причины нехватки воздуха!? Трудно дышать, что делать? Как справиться с одышкой!
Что делать, если беспокоит одышка?
Одышка - это симптом заболевания, которое сопровождается кислородным голоданием организма и при этом возникают частые дыхательные движения. Это происходит потому, что уровень кислорода в крови снижается и он не достаточно поступает к органам и тканям организма (состояние гипоксии) и в компенсацию этому возникает учащение дыхания – одышка. Частота дыхания больше 18-20 в 1 минуту – это учащенное дыхание. Посчитать несложно: возьмите секундомер, посчитайте количество непроизвольных вдохов за 30 секунд и умножьте на 2...
У меня одышка. Что делать?
Сегодня мы поговорим о том, из-за чего появляется отдышка и что нужно делать, чтобы от неё избавиться. Если говорить простыми словами, понятие «одышка» говорит о том, что вам не хватает воздуха. И если два варианта, почему так происходит: вы не можете вдохнуть или выдохнуть. Почему так происходит? 1. Заболевания лёгких. Обычно при таких осложнениях сложно именно выдохнуть. Человек делает вдох и в панике не понимает, почему ему так сложно выдохнуть воздух. Если вы видите, что такая ситуация встречается у вас или ваших знакомых — у такого человека может прогрессировать лёгочное заболевание...