Человеку свойственно испытывать эмоции – в частности, агрессию и раздражение. Но что, если эти сложные эмоции вызывает ну почти всё? Решить такую ситуацию помогут обращение за помощью к поддерживающим и сопереживающим людям (чаще всего – к друзьям) и к подходящему Вам психологу. А еще можно поспрашивать себя – что предшествовало такому состоянию, когда стала выводить из себя любая ерунда? Ведь раньше так не было? Что было перед тем, как эта история началась? И не подойдет ответ "ничего такого не было, никто не умер, не выпилился"...