Современный человек постоянно пользуется компьютером: школьники делают за ним домашние задания, студенты выполняют лабораторные и курсовые работы, с работой за компьютером так или иначе связано огромное количество рабочих должностей, как и вариантов проведения свободного времени: от чтения до игр. Неудивительно, что многие пользователи проводят за экраном больше 4 часов в сутки. Это негативно влияет на органы зрения: они находятся в постоянном напряжении, так что к концу дня пользователи часто ощущают дискомфорт...

Головные боли, ухудшение зрения, сухость, усталость, жжение или зуд в глазах, ощущения «песка», двоение изображения и боль в плечах и шее. Все это результат постоянной работы с компьютером и другими гаджетами – планшетом или смартфоном. Как современная техника влияет на наше зрение и можно ли его защитить? Давайте разберемся вместе. Как работа с гаджетом может навредить зрению? Любой монитор или экран телефона генерирует лучи сине-фиолетового спектра. Даже самые современные смартфоны и компьютеры не спасают глаза от этого излучения...