Уставшие глаза — это, наверное, один из самых распространенных симптомов у работающих людей. Уставшие глаза могут быть не только в результате воздействия внешних факторов. Это состояние часто возникает из-за таких причин: головная боль, изменения на гормональном уровне, а также нестабильное артериальное давление. Перечисленные дискомфортные симптомы могут сигнализировать о таких недугах, как : миопия, гиперметропия, астигматизм, вегето-сосудистая дистония, остеохондроз шейного отдела позвоночника и о воспалительных процессах в пазухах органов зрения и носа...

Синдром сухого глаза, песок в глазах и прочие симптомы, знакомо? Давайте наконец покончим с этим!

Думаю, у каждого бывает, что во время длительного чтения или работы за компьютером устают глаза. Сухость и жжение в глазах или наоборот слезоточивость глаз, головные боли... Проблема усталости глаз очень распространена. Как помочь своим глазам справиться с нагрузками современного информационного общества? Существуют простые правила помогающие бороться с усталостью глаз. Итак, что же делать, если устают глаза? Чтобы не уставали глаза следуйте простым рекомендациям: 1) Используйте достаточное освещение...

Сегодня наша зрительная нагрузка возросла в разы — мы постоянно в гаджетах и компьютерах. Если постоянно устают глаза, что делать? Спросили у врача-офтальмолога. Когда нужен отдых: симптомы Что приводит к перенапряжению Причины, приводящие к зрительной нагрузке Как снять напряжение Как снять напряжение от гаджетов Полезные витамины Контроль зрительной нагрузки и обеспечение должного отдыха глазам при работе с компьютером и гаджетами — залог их здоровья. Умение правильно чередовать нагрузку с отдыхом поможет не только снизить напряжение и усталость, но и надолго сохранить зрение...