В один прекрасный момент, Вы отчётливо понимаете, что пора бы заняться своей фигурой. Вам надоели толстые ляжки, щёки и жир на боках, и тут идёт принятие решения похудеть. Но тут появляются проблемы, с которыми сталкиваются 99% девушек: 1. Начать диету, сорваться и съесть очень много. 2. Похудеть, а потом обратно поправиться 3. Обещания начать с "понедельника", но этот "понедельник" никак не наступает. Всё это приводит к ощущению, что просто это такой обмен веществ, конституция тела, поменять ничего нельзя...

Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...