Причин увеличения живота в объеме огромное множество, и это не только вездесущий жир. Сегодня расскажу о наиболее распространенных причинах "выпирания" живота и о способах борьбы с этим. Особенно эта проблема касается мужчин: у них чаще всего это заметно, поскольку они не имеют привычки как женщины втягивать живот, плюс они больше подвержены увеличению объема висцерального жира из-за гормонального дисбаланса. Скажем, конституциональные особенности такие. Какие же причины увеличения живота? 1. Висцеральный жир Про него много говорят врачи и диетологи...

Друзья всех приветствую, сегодня затронем за живое, за живот, так сказать. Почему он предательски выпирает, и даже когда решается вопрос с лишним весом и метаболическими проблемами, живот уходит последним, и совсем не хочет с вами расставаться. Так в чем же дело? Причин его увеличения не так много, это или метаболические неполадки, или абдоминальный жир. Но это точно не про здоровье и здесь, как всегда, две грани – кто-то слишком много ест (как Винни-Пух), а кто-то слишком увлекается Зож и также вредит здоровью...