Все мы склонны себя осуждать за что-то. Будь то не сделанное дело, забытое обещание или лишние калории в виде мороженого в жаркий день. Однако откуда вообще появляется это чувство вины и гнева к собственной персоне? Давайте разбираться. Завышенные ожидания людей Такое ещё почти каждый может припомнить с детства, когда, проколовшись, ваш родитель начинает кричать на вас, мол, как ты мог так поступить. С нами на многих этапах жизни встречается то, что люди держат на нас завышенные ожидания. Это ранит нас, особенно если нам прилетают упрёки от близких или авторитетных в наших глазах людей...