3598 читали · 3 года назад
Обобщение - как когнитивное искажение. Чем оно может испортить нам жизнь и что с этим делать?
Обобщение - это одно из широко распространённых когнитивных искажений, которое мешает людям адекватно воспринимать реальность. Более подробно о том, что такое когнитивные искажения, и какие они, можно прочитать здесь. В психологии и психотерапии термин обобщение используется для обозначения нелогичного предвзятого умозаключения или убеждения, которое не даёт объективно воспринимать окружающую реальность и, как правило, несёт негативный подтекст. Это очень широко распространённое явление, но распознать его удаётся не всегда...
Обобщение в психологии.
Обобщение, когнитивный процесс, несущий как положительные, так отрицательные функции. Позволяет группировать предметы, ситуации, людей, мысли по общему признаку. Это упрощает понимание и восприятие ситуации. Отчасти это связано с ленью, ну конечно и с перегрузом мозга из-за необходимости разделять ситуации по качеству и количеству признаков...