Что делать если тебя обидели? Как освободиться от обид и что делать, если обижаются на тебя?
О, беда – обида!
В тесноте люди живут, а в обиде погибают. Не правда ли, мы часто слышим слова: “не обижайся”, “ты обидчивый”, “ты что, обиделся?”, “хватит дуться”? Обидчивость человека заметна со стороны, ведь сам он не всегда понимает, что именно он испытывает. Искренняя обида - это горькая смесь агрессии к обидчику, жалости к себе и мучительного чувства несправедливости. Та же, что вызвана желанием получить что-то от человека, похожа на реакцию ребёнка, ревущего, чтобы ему дали конфету. Но даже если мы этого не хотим, обида - всё равно попытка управлять поведением другого...
Не обидели, а обиделась…
А вы знали, что на самом деле обида – это наше субъективное восприятие несправедливого причинения огорчения или оскорбления, сопровождающееся переживанием гнева к обидчику и жалости к себе. Чувствуете, какое неприятное ощущение возникает, даже когда читаешь данное определение? Самое интересное то, что наш якобы «обидчик» что-то делает или не делает из своих соображений и даже не догадывается о том, что причиняет нам «обиду». Что же чаще всего причиняет нам боль и обиду? 1. Уязвленное самолюбие...