Почему мы обижаемся, как обида удерживает нас в ловушке и что значит — перестать тянуть за верёвку Мы живём в культуре, которая одновременно презирает обиду и культивирует её. С одной стороны — «не будь тряпкой», «на обиженных воду возят», «обижаются только слабаки», «обиженка», «ущемился». С другой — бесконечные посты о «праведном негодовании», марафоны по «проработке обид» и молчаливые недели в спальнях, где двое взрослых играют в игру: кто первым не выдержит и заговорит. Обида — универсальный опыт...

ОБИДА Обида существует только в близких отношениях. Когда гнев является угрозой для отношений, при этом энергия сохраняется, то одной из форм проявления гнева является - ОБИДА, которая является формой трансформации гнева. Обида – чувство маркирующее близкие отношения, не выраженный напрямую гнев (который направлен на разрыв отношений), когда наши ожидания от другого человека не сбываются, маркерует нашу неудовлетворенность, что по отношению к нам поступают не справедливо, задевая нашу идентичность...