Психологи рассказали о пользе «ничегонеделания». Специалисты Республиканской психиатрической больницы рассказали, почему иногда полезно ничего не делать. По их словам, лень — это не враг продуктивности, а сигнал, который подаёт нервная система. Игнорировать этот сигнал опасно. С детства человека приучают быть занятым и полезным, поэтому при возникновении паузы возникает чувство вины. Психологи сравнивают это с марафоном: если бежать без остановки, организм остановится сам — это инстинкт самосохранения...