Узнайте о среднем размере талии у женщин и мужчин и о том, как правильно измерить окружность талии. Многие люди считают размер своей талии ведущим показателем физической подготовки. Если они видят выпирающий живот, они знают, что им нужно начать работать над своей физической формой. С другой стороны, узкая талия — повод для радости полных людей. «Каков средний размер талии у женщин?» или «Каков средний размер талии у мужчин?» Обычно это самый распространенный вопрос среди людей, которые начинают следить за своим питанием и физической формой...

Многие мужчины считают, что раз у них есть дети, то бесплодие и потеря потенции им не грозит. Но это не так: если не следить за своим питанием и привычками, можно ухудшить мужское здоровье. Мужское здоровье Появился животик – это сигнал о том, что нужно менять образ жизни. Чтобы проверить, находитесь ли вы в группе риска, понадобится сантиметровая лента. Окружность талии измеряется на уровне пупка. По объему талии можно судить об уровне тестостерона. Этот половой гормон помогает вырабатывать сперматозоиды, отвечает за либидо и сжигает жир. Как измерить объем талии Талия менее 94 см – большой уровень тестостерона...