Обезвоживание — это когда наш организм теряет больше влаги, чем получает. Это может произойти по разным причинам, начиная от простого недостатка воды в рационе, заканчивая болезнями, вызывающими рвоту или диарею, и даже излишней физической активностью без пополнения запасов жидкости. Вот некоторые причины, по которым у нас может возникнуть дефицит воды. Самыми распространенными симптомами обезвоживания являются усталость, головная боль, сухость в рту, редкость мочеиспускания и темный цвет мочи. В...

Уважаемые жители и подписчики! Сегодня поговорим об обезвоживании. Обезвоживание — это ситуация, когда человеческий организм теряет большое количество жидкости, необходимой для функционирования жизненно важных органов. При частой рвоте, повышенной температуре и жидком стуле, которые встречаются при кишечных инфекциях велик риск возникновения обезвоживания, поэтому так необходимо поддерживать водный баланс. Для восстановления запасов воды в организме необходимо придерживаться некоторых правил: Выпаивание...