Обед — это время, когда мы ждём перезарядки. Утро позади, впереди ещё полдня, и от тарелки с едой мы ждём прилива сил. Но часто получается иначе: последний кусок проглочен, и через пару минут наваливается свинцовая усталость. В животе — тяжесть, в голове — туман, а единственное желание — не продолжать дела, а найти горизонтальную поверхность. Рука тянется к таблеткам «для пищеварения», но дело почти всегда не в лекарствах, а в том, что и как мы едим. Наш организм устроен разумно, но иногда мы требуем от него невозможного...