Сторонники утверждают, что она помогает похудеть, улучшить кожу, снять боль при менструации и даже вылечить простуду. Однако научных доказательств того, что именно высокая температура воды обладает особыми лечебными свойствами, пока нет. Об этом сообщает портал The Conversation. Главный фактор — не температура, а сама гидратация. Вода необходима для нормальной работы почек, пищеварения, кровообращения и регуляции артериального давления. Недостаток жидкости, как показали исследования 2025 года, может даже усиливать реакцию на повседневный стресс...