Иногда кажется, что всё позади. Вы давно «разобрались», отпустили, простили. Но вдруг — ни с того ни с сего — поднимается тревога, сжимает горло, болит спина, и вы не понимаете: откуда это снова? Память тела не стирается словами. Тело — честнее ума. Оно помнит то, что когда-то нельзя было прожить. И говорит об этом своими способами. Когда чувства становятся телесными Каждое сильное переживание оставляет след не только в душе, но и в теле: в напряжённых плечах, в зажатом дыхании, в хронических болях, в бессоннице или усталости, которая не проходит...

Бывают тяжелые удары. Сердцу больно. И боль эта связана с ситуацией. Но проходит время - трудное преодолено, и мы снова живем радостью и спокойствием. Хочу рассказать про людей, для которых трудное не заканчивается никогда. Боль и печаль - глубинная суть жизни, потому что связаны с их отношением, с самим человеком. Боль - это он сам. Ситуация поменяется, а вот отношение к себе, к людям нет. Поэтому и нет надежды на радость и спокойствие. Человеку нужна помощь. Первая причина, почему так происходит, это травмирующее психику событие...