Программа ГТО – это федеральная спортивная инициатива в России, направленная на пропаганду физической культуры и здорового образа жизни. Участники, успешно сдавшие нормативы, получают не только знаки отличия, но и различные льготы, которые делают программу еще более привлекательной. Участники ГТО, награжденные золотым значком, могут получить до 10 дополнительных баллов при поступлении в высшие учебные заведения. Это значительно повышает их шансы на зачисление. Обладатели золотого значка ГТО имеют право на сокращенный срок службы в армии – один год вместо стандартных двух...

Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...