Зачастую, большинство случаем лактостаза (застой молока в протоках молочных желёз) случаются именно в полнолуние. Такова, видимо, наша природная связь с этим небесным телом. Примерно за 3 дня до и 3 дня после полнолуния следует уделить особое внимание процессу грудного вскармливания и своему самочувствию. При лактостазе могу возникать следующие симптомы: 🔸 отёчность груди 🔸 определяется уплотнение в груди 🔸 боль в определённой зоне груди 🔸 покраснение кожи над болезненным участком груди...

Лактатацидоз – это патологическое состояние, развивающееся при стойком повышении уровня молочной кислоты в крови до 5 ммоль/л и более. Проявляется симптомами интоксикации – тошнотой, жжением, болью в мышцах, слабостью, повышением температуры тела, головокружением. Это то, что я пережила в выходные дни. Перетренировалась 😁 Когда хочешь получить все и сразу. Но такая стратегия не работает, как видите. Боди-моделью за неделю я не стала, а стресс пережила. Так же, как и в любой сфере жизни: продвижение, деньги, отношения - подставьте свой вариант. 100 действий за день не дадут долгосрочного результата так, как это сделают 10 действий за 10 дней...