Как обычная вода может уберечь от инсульта и артрита? И можно ли заменить ее на газированную? Воду называют источником жизни, потому что она напрямую влияет на работу всех органов и внутренних систем организма. Тело человека почти на 70% состоит из нее: вода присутствует в тканях, содержится даже в суставах и зубной эмали. Если жидкость так важна, что без нее повышается риск развития болезней, как правильно соблюдать питьевой режим? И можно ли вместо обычной пить газированную воду, эксклюзивно Пятому каналу рассказала нутрициолог, фельдшер-акушер Наталья Чаевская...

Бывает, просыпаешься утром после застолья и ловишь себя на мысли: «Ну зачем я пил?» Голова тяжёлая, организм будто бетонный, а внутри всё бурчит. И где-то там, под ребром, тихо страдает печень — орган, которому выпадает разгребать всё то, что вчера весело плескалось в стакане. Алкоголь ведь штука коварная: кажется, расслабляет, а на деле запускает в теле химический хаос. Так вот, сколько нужно не пить, чтобы печень пришла в норму? Статья носит сугубо информационный характер без медицинских показаний или рекомендаций, и мы не призываем к употреблению алкоголя в любом его количестве...