Эффективность, продуктивность – эти слова стали своеобразными символами нашего «ускоренного» времени. И в последние годы множество модных «блогеров» и «коучей по саморазвитию» начали затрагивать тему ноотропов – препаратов, которые «улучшают работу мозга». Что это за лекарства, как они работают, действительно ли помогают стать продуктивнее и как используются в медицинской практике? Объясняет главный психиатр, нарколог и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое ноотропы? Это препараты,...

Скорее всего, не удастся найти человека, у которого все и всегда идет по плану. Бывает, что планируешь какое-то событие, просчитываешь все мелочи, а потом «БАХ!!!» и возникает что-то из ряда вон выходящее разбивающее все задуманное в прах. У бутерброда, который случайно вывалился у вас из рук, есть ровно 50 процентов, что бы приземлится маслом вверх. Но нет, он всегда падает маслом вниз. Такого плана случаи в народе принято называть законом подлости, который в мире официально принято называть «законом Мерфи»...