В этом ноябре мне стало настолько грустно, что я загуглила признаки депрессии и обнаружила у себя их все! Поэтому в этой статье речь пойдет о ноябрьской печали и как из нее выбраться. Разобраться в этом вопросе мне помогла книга "Кто бы мог подумать!", в которой чудесная Ася Казанцева описывает сложные процессы работы мозга простым языком, сдабривая все это шутейками. Сразу приступлю к делу, потому что думаю, что вы тоже хотите разобраться с ноябрьской хандрой! Недостаток солнечного света действительно может приводить к устойчивому снижению настроения и упадку сил...