Ногти начали ломаться, слоиться и терять блеск? Здесь вопрос не только эстетики. Ломкие ногти часто подсказывают, что в организме есть дефициты витаминов или минералов. Разбираем основные причины, каких веществ может не хватать и как вернуть ногтям прочность. Ногти могут слоиться, крошиться и даже менять цвет. Причины бывают разные: от нехватки витаминов до постоянного контакта с бытовой химией. Важно понять источник проблемы: тогда ногти снова станут крепкими и здоровыми. Ломкость ногтей не всегда связана только с уходом...

Крепкие ногти редки по своей природе. Чаще всего мы жалуемся на то, что они тонкие, ломкие и часто ломаются. Все эти симптомы обостряются прямо сейчас. Так что нельзя терять время, нужно действовать как можно скорее. Более того, чтобы улучшить состояние ногтей, нужно время. Что делает ногти слабыми и ломкими? Одними из главных виновников разрушения структуры ногтевой пластины - моющие средства. Однако защититься от них несложно - для всех домашних дел достаточно надеть резиновые перчатки. Они полезны...