Многие из нас возвращаются домой после рабочего дня с тяжестью в ногах, жжением в пятках, усталостью, которую невозможно «вытрясти» даже после отдыха на диване. Кажется, что это — обычное явление, особенно для тех, кто проводит много времени на ногах. Но на самом деле, усталость и боль в стопах — тревожный сигнал: ваша стопа работает в перегрузке и нуждается в поддержке. Один из самых простых, доступных и эффективных способов решить эту проблему — индивидуальные ортопедические стельки. Наши стопы ежедневно выдерживают нагрузку, которая в несколько раз превышает вес тела...

Семейный ортопед ОРТЕКИ Елена Пастарнак поделилась с журналом «Лиза», как избежать постоянной усталости ног от стоячей работы и снизить риск развития заболеваний? Если твоя профессиональная деятельность связана с постоянным пребыванием в положении стоя, то вам точно знакомы такие ощущения, как тяжесть, усталость и даже боль в ногах к концу дня. Все это сказывается и на общем состоянии организма: когда приходишь домой, зачастую просто без сил ложишься на диван и листаешь ленту социальных сетей в телефоне...