168 читали · 5 лет назад
Во время медитации руки и ноги колет как будто иголками — почему и что делать?
Здесь есть два варианта. Если это появляется периодически, это может быть маркером, ответом вашего бессознательного о том, что цель-задача практики выполнена успешно. Когда начинает колоть, обратите на это внимание и скажите внутрь себя: “да, дорогое бессознательное, я понимаю твой ответ, благодарю тебя” Если проходит, значит это действительно маркер и он означает только то, что задача практики выполнена и все хорошо. Если нет — нужно исследовать дальше. Когда закончите практику, выложите образ иголок рядом с собой...
118 читали · 8 месяцев назад
Почему от долгого сидения на одном месте ногу будто колет иголками?
Вы уселись на диван, скрестили ноги и начали смотреть фильм. Через полтора часа вы пытаетесь встать, но ваша нога онемела, и в ней появилось неприятное покалывание. Что происходит? При каждом движении тела, будь то ходьба, выполнение физических упражнений или танец, мозг направляет специальные сигналы мышцам, контролируя правильность их работы. В ситуациях, когда мозг теряет способность "коммуницировать" с отдельной мышцей или группой мышц, могут возникать необычные ощущения, включая феномен "засыпания" определенной части тела...