Вы сидели в неудобной позе за компьютером? Спали на жестком диване? Стояли в очереди два часа? А потом - покалывание, «мурашки», а то и вовсе - нога онемела так, что шагнуть страшно. В большинстве случаев это действительно пройдет само. Но в каждом пятом случае за симптомами скрываются серьезные болезни: от грыжи позвоночника до диабета и атеросклероза. Как отличить одно от другого? И главное - когда бежать к врачу, а когда можно просто полежать? Мы разобрали эту тему с профессором Итамором Разом...

Коротко: «отсидеть ногу» — это нерв, который вы просто зажали. Он перестал передавать сигналы, поэтому нога онемела. Стоит шевельнуться — нерв оживает и отвечает покалыванием. Сидишь в кино, нога затекла, а когда встал — по ней бегают мурашки, будто иголки. Состояние знакомое почти всем. И почти все уверены, что виновата кровь, которая «застоялась». На деле всё немного иначе. Главный виновник — не кровь, а нерв. Когда вы сидите нога на ногу или поджимаете её под себя, вы сжимаете крупные нервы — например, малоберцовый, тот что проходит у колена...