Очень часто ко мне приходят люди с жалобами, что у них немеет правая нога, постоянно мерзнет, сильнее всего – пятка. Описывают это ощущение, как будто стоят на льду. Что делать? Это, скорее всего, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, сопровождающийся нарушением иннервации нижних конечностей. Этот симптом часто характерен при наличии так называемых межпозвонковых грыж, которые, в свою очередь, являются следствием нарушения микроциркуляции в глубоких мышцах позвоночника. Мы называем подобную болезнь не остеохондрозом и не грыжей межпозвонковых дисков, а миофасциальным синдромом...

Все когда-нибудь отсиживали ногу или отлеживали руку, помните это прекрасное ощущение онемения в конечности, а затем покалывания? В чем причина этого покалывания? И что делать когда в следующий раз Вы отсидите ногу? Сейчас разберемся. Мы "отсиживаем" ногу, когда передавливаем сосуды несущие кровь к ноге своим телом. Кровь поступает в меньшем количестве, следовательно и кислорода к клеткам ноги идет меньше. В конечностях, а следовательно и в ноге, располагаются нервы, которые чувствительны к количеству в крови кислорода...