Людям старшего возраста часто доставляет неудобство ощущение сухости во рту. Это состояние может быть следствием незначительных нарушений, приема лекарственных препаратов или симптомом серьезного заболевания. В любом случае оно снижает качество жизни, поэтому неприятную сухость ротовой полости по утрам или ночью не следует игнорировать. В чем причина сухости во рту? Слюну производят четыре пары слюнных желез. Когда они перестают выделять секрет или начинают вырабатывать его в недостаточном количестве, возникает сухость слизистой оболочки – ксеростомия...

Лайфхаки для тех, кто записывает подкасты, много говорит на публику, читает вслух или в микрофон. Одна из самых распространенных и хорошо знакомых проблем для тех, кто занимается вокалом, выступает на публику, записывает подкасты, много говорит или читает вслух — сухость в горле в самый неподходящий момент. Причин ее появления может быть множество, например:...