Интернет пестрит роликами о пищевой соде. Некоторые авторы роликов убеждают, что можно легко похудеть с её помощью, демонстрируя потребление её с водой в огромном количестве. Не думаю, что это полезно… Более того, убеждена, что это приносит огромный вред организму...

Наверное, многие из вас слышали от родственников, приятелей и знакомых, что после пробуждения следует выпить стакан чистейшей воды. Кто-то даже читал об этом. Мы вновь и вновь слышим, что нужно употреблять достаточное количество жидкости для здоровья нашего тела. Но что будет, если воду выпить незамедлительно после подъёма и для чего это нужно делать? Рассказываю, какие 7 вещей, от потери веса до заметно более здоровых волос, произойдут, если вы выпьете воду натощак после пробуждения. Статья написана на основе жизненного опыта и научных исследований, многократно приводимых мной ранее...