Панические атаки – это внезапно наступающие острые эпизоды интенсивного страха, которые могут вызвать физические и эмоциональные симптомы у человека. Понимание панических атак важно не только для тех, кто сталкивается с этой проблемой, но и для окружающих, чтобы предостеречь и оказать правильную поддержку. Панические атаки могут проявляться различными способами, их симптомы могут быть как физическими, так и эмоциональными. Физические проявления включают: Человек может испытывать головокружение, тошноту, дрожь или ощущение жара, озноба...

Панические атаки - явление, которое возникает неожиданно и представляет собой приступы страха, тревоги без видимых причин. Наряду с психологическими симптомами проявляются и физиологические: головная боль, сильное сердцебиение, нехватка воздуха. Пациенты, страдающие паническими атаками, тысячами посещают нашу клинику, уставшие и измученные, прошедшие всех врачей, которых только себе можно вообразить; с кипами бесполезных назначений (в неэффективности, которых им, к сожалению, приходится удостовериться на собственном опыте)...

Испытали на себе панические атаку и не понимаете причины? Страдаете от панических атак и не знаете что делать? Как практический и клинический психолог, в этой статье я простым языком расскажу о панических атаках все, что нужно знать, чтобы разобраться с паническими атаками. К сожалению, панические атаки — не редкость. Все больше людей в мире по разным причинам испытывает панические атаки. Печальная статистика говорит о том, что около 20% людей знакомо состояние сильной паники, однако паническая атака встречается реже...