Если у вас пониженное давление и вы при этом бодры и довольны жизнью, то я вас от всей души поздравляю! Вы потенциальный долгожитель! В низком давлении нет ничего плохого, если это не связано с болезнью и не приводит к плохому самочувствию. Если у вас нет никаких болезней, а низкое давление вам мешает нормально жить, предлагаю несколько простых шагов, как вернуть вам нормальное давление и бодрость. Вы удивитесь, но причины низкого давления и упадка сил ровно те же, что и высокого: длительный неуправляемый стресс...

Вы часто слышите: «У меня давление 100 на 60 — это отлично!», «Низкое давление — признак молодости и здоровья!», «Лучше пониженное, чем высокое!»? Многие действительно считают, что чем ниже давление, тем лучше. Особенно если человек молод, строен и «никогда не болеет». Но правда гораздо сложнее. Низкое давление (гипотония) — это не всегда признак здоровья. Иногда оно становится причиной хронической усталости, головокружений, обмороков и даже снижения качества жизни. А в пожилом возрасте — фактором риска для мозга и сердца...