243 читали · 5 месяцев назад
Никтофобия: как перестать бояться темноты и ночи
Ночь всегда считалась временем загадочным, скрывающим в себе разные неожиданности, оживляющей страхи. У большинства людей они не выходят за рамки легкого волнения — и то при соответствующей обстановке. Но бывает и так, что темное время суток ассоциируется с мучительными кошмарами, тогда специалисты говорят о развитии никтофобии. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Признаки боязни темноты и ночи Практически каждый в детстве испытывал страх, оставаясь в темной комнате. Это в психологии считается нормальным этапом взросления...
2 года назад
Почему мы боимся темноты
Боязнь темноты — распространенная фобия как у детей, так и у взрослых. Этот страх не всегда связан именно с отсутствием света. Причиной его возникновения может быть и тревога перед возможными или воображаемыми опасностями, скрытыми в темноте. Мы в «Бери и Делай» расскажем о никтофобии — несоответствующем возрасту страхе темноты, из-за которого взрослый человек испытывает сложности в обычной жизни. ❗ Важно: Вся информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в случае возникновения каких-либо проблем...