-Здравствуйте, Елизавета, как ваши дела? -Здравствуйте, Яна. Мне кажется, что плохо - я не хочу ни с кем общаться, закрываюсь от людей. -Давайте разбираться... В силу распространенности темы депрессии и депрессивных расстройств, у нежелания общаться появилась дурная слава. Бывает такое, что мы проваливаемся в состояние, когда хочется закрыться от окружающих и кажется, что войти в контакт с кем-то тяжело, как будто придется сдвинуть огромную бетонную плиту. Давайте сегодня разберемся вместе. Начнем с понятий...

Иногда вы замечаете, что общаться с людьми стало тяжелее. И не потому, что к вам стали хуже относиться. Раньше хотелось встречаться с друзьями и знакомыми, делиться новостями, куда-то вместе ходить. А сейчас вы выбираете тишину, отказываетесь от встреч под разными предлогами, сомневаетесь идти или нет, и даже отменяете встречу в последний момент. Общение в переписке вызывает не интерес, а усталый вздох. Вы вроде ничем серьёзным не заняты, но после беседы чувствуете себя уставшим и мечтаете только, чтобы вас никто не трогал...