Мы живем в мире, где нас постоянно пытаются загнать в рамки. И люди настолько привыкли извиняться за свои чувства, за свой выбор, свои желания, за то, как они проводят свое время. Но на самом деле мы не обязаны извиняться ни за что, что делает нас собой. Итак, 4 правила, которые помогут вам освободиться от чувства вины и начать жить по-настоящему счастливой жизнью. 1. Не извиняйтесь за любовь. Любовь - это дар, который делает нас живыми и позволяет нам испытывать самые яркие эмоции. Способность любить - это благо, а не проклятие...

Воспитанные люди так и норовят за что-то извиниться перед окружающими, даже когда это совершенно не требуется. 1. Забота о себе Нам с детства столько раз повторяли: «„Я“ — это последняя буква алфавита», что у многих это отпечаталось в подкорке головного мозга. Для этих людей совершенно естественная забота о себе и о своём благе стала чем-то постыдным и недостойным. Хотя без этого свойства невозможно прожить сколько-нибудь успешную жизнь. 2. Выражение эмоций Мы привыкли чувствовать смущение за свои слёзы или смех...