Одна из самых распространенных и опасных составляющих загрязнения воздуха — PM 2,5. Это твердые частицы размером от 0,001 до 2,5 микрометра (мкм). Они содержатся в выбросах промышленных предприятий, ТЭЦ, продуктах горения, выхлопах автомобилей, это и микрочастицы резины, которые остаются в воздухе из-за стирания автошин. Такие частицы, если дышать ими регулярно, опасны для здоровья. Новое исследование ученых из Университета Монаша (Австралия) показало, что только на 0,18% площади суши, где живут 0,001% населения мира, в воздухе всегда безопасные уровни PM 2,5...
Чувство безопасности Когда нет чувства безопасности, человек строит свою жизнь через призму данного чувства. Будто бы весь мир настроен против тебя, неважно, близкие это люди, просто прохожие, одноклассники, коллеги, друзья, твои родные. Пока вокруг не будет безопасно, человек не покажет себя настоящего, ни с кем, никогда, и нигде. А иногда это настолько вживается под кожу, что нигде небезопасно, что человек даже наедине с самим с собой не чувствует безопасность. Отсюда злость, раздражение, бессилие, и все вытекающие последствия. Что делать? В первую очередь сказать себе, да у меня есть данная стратегия. Что я могу сделать в данный момент для себя, чтобы быть в безопасности? Как я могу о себе позаботиться? Сделать все, что от тебя зависит, чтобы почувствовать безопасность. В данный момент времени. И каждый раз, в каждый новый момент и в каждой новой точке, спрашивать себя: Безопасно ли мне сейчас? Что я могу для себя сделать? #психология #психосоматика #ребалансинг #чебоксары #гештальт #трансформация #любовьмоя #чебоксары #москва