Детские подъемы с 4 до 5 утра шокируют многих родителей. В голове табунами проносятся мысли: малыш слишком долго спал накануне? У него очередной скачок в развитии? А, может, он голоден или замерз или ему стало жарко? Сегодня поговорим о механизме детского сна под утро и постараемся разобраться, что может заставлять ребенка бодро вскакивать ни свет ни заря. ⏺ Немного матчасти У детей после 4 месяцев, как и у взрослых, где-то с 3 утра начинает вырабатываться гормон бодрствования кортизол. Он помогает нашему организму проснуться, даёт ему необходимый заряд бодрости...

Как обычно, я проснулся ни свет, ни заря. Выглянув в окно, я там не увидел нечего,ни света фонаря, ни света в оконце дома напротив.Просто чернота! Опять экономят подумал я, ведь живу я в поселке городского типа, и все сэкономленное идет кому-то в карман.Рррр...Ну я им покажу, подумал я про себя, и встав...