🧘🏼‍♀Лечебная Физическая культура - одно из действенных способов укрепления нашего здоровья. А все дело в движении, функции, благодаря которой мы развиваем наш организм. 🖇️Для чего же нужно ЛФК? На самом деле тут все просто, ведь физкультура применяет профилактики, лечения и реабилитации физических, психологических и соматических патологических процессов. 📌Упражнения можно поделить на две категории: Специализированые - более узкий набор, который направлен на определённые органы и системы нашего организма...

Многие познакомились с этой аббревиатурой еще в детстве, когда ездили на отдых в лагерь или санаторий. Что же это такое? ЛФК - это лечебная физкультура, в основе которой комплексные упражнения для восстановления, поддержания и профилактики травм и заболеваний...

Болевой синдром сопровождает людей на протяжении всей жизни. Для борьбы с ним нередко применяется курс ЛФК, составленный специалистами. Это проверенная временем методика, которая используется при наличии у пациентов определенных показаний. По статистике подавляющее большинство больных обращаются к врачам с жалобами на наличие болевых ощущений. Они сопровождают людей на протяжении всей жизни и являются признаком развития различных патологических состояний. Для устранения такого распространенного недуга, как болевой синдром используется большое количество методик...

Что такое ЛФК, впервые я прочитала в выписном эпикризе в рекомендациях специалистов в 2018г. Среди списка под номером 3 было написано, что нужно продолжать упражнения ЛФК амбулаторно. В первые месяцы, я практически самостоятельно не принимала каких-то решений. Почему я не могла делать то, что хотела?Во-первых, я просто не знала, что мне делать.Если, я даже не могла самостоятельно выпить таблетку.То есть, была беспомощна не только физически, но и психологически, то что мне говорили, то я и делала...