-У меня совсем нет сил... Помогите мне кто-нибудь! Самый распространённый крик о помощи от человека, который довёл себя до бессилия и теперь срочно ищет спасательный круг. Самое интересное, что круг этот как обычно плавает на поверхности, только его почему-то никто не замечает, а вместо этого занимается ерундой и добиванием себя до окончательной ручки. Давайте поразмышляем вместе, ибо именно совместные размышлялки приводят к тем самым озарениям, которые потом и меняют жизнь, заставляя человека не философствовать на досуге, а что-то делать ради себя и для себя любимого...

«У меня нет сил, ничего не могу/ не хочу, а даже если и хочу, то сил на это все равно нет» - знакомо? Отсутствие сил что-либо делать и усталость - это истощение на психическом или физиологическом уровне. А часто и то и другое вместе. Описать все это можно фразой «я выдохся и больше не могу».  🌀Чтобы вернуть себе силы первое, что нужно сделать - это понять, куда они уходят. Основные дыры, куда исчезают силы: Проведите чек-ап своей жизни, опираясь на эти пункты. Как только вы поймете, куда ваши силы исчезают - вы сможете начать латать свои дыры, а значит и силы к вам вернуться...