758 читали · 1 месяц назад
Что делать, если нет сил вообще ни на что
Иногда наступает момент, когда ты просто больше не можешь. Ничего не радует, всё раздражает, даже самые простые вещи — как подвиг. Ты не ленишься. Ты просто устал. Но что делать, когда внутри пусто, а мир продолжает требовать: «Соберись!», «Возьми себя в руки!», «Нужно двигаться дальше!»? Давай по-честному — в такие моменты не надо собираться. Надо остановиться. Первый шаг к восстановлению — перестать делать вид, что всё в порядке. Ты имеешь право быть уставшим. Ты не должен быть продуктивным 24/7...