Хотя мы часто используем термин «апатия» в попытках описать свое состояние, не всегда мы правильно трактуем этот термин и описываем свое состояние. Что же такое апатия, почему она возникает и как с ней бороться. Мы привыкли считать апатией состояние, когда лень что-либо делать, ты валяешься на кровати и смотришь в потолок. Но этот медицинский термин имеет свое определение. Апатия определяется как потеря интереса к социальным или эмоциональным ситуациям, человек постоянно пребывает в безразличном настроении, практически никакие события не могут вывести его из состояния прострации...

Пропал сон. Обесточенность и опустошенность. Как будто смирительную рубашку одели. И не можешь двинуться. А главное - все злит! Нервы на пределе. Знакомое состояние? У многих сейчас ощущается напряжение. Такой период. План - двигаться медленно, и не вовлекаться в общий замес. Каким бы он ни был. Не скатываясь в апатию и депрессию. Дальше. Важно найти то, что поможет пережить тот уровень испытаний, которые реальность вам вывалила. Не затягивайте ситуацию до такой степени, когда начнется психосоматика...